Como Lidar Com o Medo: 3 Abordagens Práticas Segundo a Neurociência Para Você Nunca Mais Temer Nada

Você já se perguntou por que algumas situações nos deixam paralisados de medo, enquanto outras apenas produzem uma leve inquietação? O que acontece no nosso cérebro quando somos confrontados com algo que nos amedronta e como podemos controlar essas reações? Em outras palavras, existe uma maneira de aprender a lidar melhor com nossos medos, a … Continue lendo Como Lidar Com o Medo: 3 Abordagens Práticas Segundo a Neurociência Para Você Nunca Mais Temer Nada